Аматорський бокс
Одночасно із загальним фізичним розвитком бокс виховує ряд чисто психічних якостей, якось: холоднокровність, завзятість, рішучість і сміливість. Є боксери, яким з першого дня зовсім далеке хвилювання перед супротивником, побоювання сильних ударів. Вони виходять на ринг як на улюблену гру, забаву; це - природжені бійці.
Але таких щасливців мало. Звичайно початківець боксер хвилюється перед кожним спарингом: для нього вихід на змагання пов'язаний з величезною вольовою напругою. Одержавши сильний удар, він переходить у глухий захист, і в нього не вистачає завзятості перейти в напад. Збитий ударом, він не має сил змусити себе піднятися.
Однак поступово, при правильній постановці занять, боксер перестає відчувати страх перед своїм супротивником, одержання сильного удару більше не лякає й не паралізує його активності; воля його зміцнює, поводження на ринзі перестає носити істеричний характер; він починає холоднокровно оцінювати обстановку й надходити згідно вимогам моменту. Одержавши сильний удар, він більше не обмежується захистом, а сміло переходить у контратаку, пам'ятаючи, що кращий захист - це напад. Збитий ударом, він у потрібний момент встає й завзято продовжує бій, прагнучи виграти матч, будь-що-будь. Він перестає бути рабом своею настрою, ринг навчив його володіти своїм тілом, своїми почуттями й розвив його волю. Такий результат правильно поставлених занять боксом.